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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか? そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.

鬼門・裏鬼門とは?意味や方角の調べ方、対策法を徹底解説

鬼門という言葉、風水に興味がない方でも一度は聞いたことがあるのでは? 家の新築やマンションの購入、リフォーム工事をするときなど、間取りを考える上で「鬼門」の考え方を取り入れる方は多いです。よく、トイレは鬼門の方角を避けるべきと言われますが、その理由や根拠はどこに ...

開工紅包別急著花!2招吸飽財氣「狂招橫財」放這旺爆一整年

他還教戰可以透過「以小搏大」的方式增加財運,也就是從開工紅包中拿出1元、5元或10元等零錢放入直式紅包袋,再將紅包對折2次變成橫式,象徵是「橫財」,之後投入常去的廟宇香油櫃,並下跪祈求神明,強調會行善、濟貧扶弱。 開工紅包可別急著花掉。 (示意圖/shutterstock達志影像) 當廟方整理香油錢、打開紅包袋時,就象徵「開運」,讓你兔年運勢超旺。...

面相 漏財 容易破財 一臉就存不了錢!7大容易破財、漏財的面相,鼻毛岔出花錢如流水,嘴巴「這特徵」讓財神爺遠離

一臉就存不了錢! 7大容易破財、漏財的面相,鼻毛岔出花錢如流水,嘴巴「這特徵」讓財神爺遠離 女人我最大 更新時間: 2023年11月5日 下午11:52 明明跟其他人一樣認真賺錢,有的人早就存了好幾桶金,自己卻還在當月光族,到底是哪裡出問題?...

為何信不過萬間神廟,去信「美國神」?榮耀君王福音餐會揭謎 願新的一年認識真神祝福滿滿

會中,范秉添牧師帶領大家唸五色珠口訣傳福音,還有讚美操演出,以及原住民、國台語詩歌獻唱。 來自台北亞洲基督教會黑人牧師瓦特,在會中帶領敬拜;已信主的資深藝人林冲,唱出他成名曲《鑽石》;原本在西餐廳演唱的江錫銘,信主為耶穌而唱,唱出 ...

桃(薔薇科李屬植物)

桃 拉丁學名 Prunus persica (L.) Batsch 界 植物界 門 被子植物門 綱 木蘭綱 目 薔薇目 科 薔薇科 屬 李屬 種 桃 命名者及年代 (L.) Batsch ,1832 原產地

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

exxorian // Getty Images 忌諱數字:0、5 吉利數字:2、7 幸運顏色:黑、藍、灰 吉運方位:正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力,適應能力強,喜歡社交,因此人際關係還不錯。 但是,由於做事情時心氣較高,利欲心較重,容易偏激,會因為爭強好勝而闖禍。...

玄關穿堂煞?廚房水火沖?改掉「這些」破財風水,才能愈住愈有錢

為什麼加薪升官的總是別人?也許就是這些煞氣搞的鬼!玄關穿堂煞、廚房開門見灶你家有嗎? ... 建議大門、廚房之間多增一道屏風或是半牆,簡單的隔斷就能破解煞氣,避開破財風水。 ...

1978年出生属马人2023年运势

财运方面,78年属马人在2023年很难赚到大钱。 加上花销特别大,平时家庭生活开销,孩子上大学的费用以及父母的赡养、人情世故往来等等,都需要属马人花钱去打点。 相对于往年来说,这一年收入并不是很多,一方面正财工资收入会减少;另外一方面,在副业方面,属马人也很难发挥个人优势赚到大钱。 无论如何都要想办法缩减开支,如果生活实在遇到了困难,可以开口找亲戚朋友借钱,但是千万不可寻求借贷软件的帮助。 属马人2023年可在家居客厅或办公室摆放一件【易明居双兽开财斧琉璃摆件】来作为家居财运的吉祥摆饰物,该摆件有巩固流年财运,生旺财气,远离破财之虞的美好寓意,期盼新的一年增财添禄、财运顺遂。 1978年属马人2023年感情运势 感情方面,78年属马人在2023年,虽然有"天喜"吉星的助力,但并不一定是好事。

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